口臭と唾液の関係とは

口臭と唾液の分泌というのは密接な関係にあります。その理由、わかりますか？何故、唾液が重要なのか？

口臭が強いのは唾液が分泌されていない時

口臭が強くなる時というのは唾液が十分に分泌されておらず、口の中が渇いている時が多いものです。

例えば寝起きの口臭などはまさにそれです。寝ている間は唾液はあまり分泌されませんから、口臭が強くなります。

この理由は唾液に口の中の細菌を殺す作用があるからです。実は唾液というのは1日に大人の場合で1リットルから1.5リットルも分泌されます。その成分の99%は水分ですが、残りの1%には口臭を抑えてくれる殺菌効果をもった物質などが含まれているのです。

この唾液には殺菌効果のほかにも様々な働きがあります。しかしながら、場合によっては唾液の分泌が悪くなることがあります。例えば、ストレスを受けた時や緊張した時などがそれに当てはまります。