口が臭いと言われたら

「口が臭い」そんな風に言われる人は稀で、あるアンケート調査によると他人の口臭に気づいたら教えた上げると答えた人はほんの数パーセントしかいなかったそうです。

それだけに、「口が臭い」といわれたらある意味、ついていると考えるべきです。何故なら口臭は対策や予防ができるからです。

口が臭い理由って？

さて、口が臭いといってもいくつか理由はありますが、最も一般的なのは生理的口臭と呼ばれるものです。

この生理的口臭は誰もが持っているもので通常は気になることはありません。しかし、ある条件がそろうと臭うようになることがあります。その主な原因となっているのが「唾液」。唾液の分泌が少なくなると口臭がするようになります。

その対策についてはほかでもご紹介していますので、ここでは省略します。もう1つの代表的な口臭の原因は「歯垢」です。歯垢はその殆どが細菌です。ですから、口臭予防の第一歩はこの歯垢をとること。つまりプラーク（歯垢）コントロールからはじまります。

その他にも口の中の病気が原因となることもあります。その点については後ほどご紹介します。